第0118章 晨练遇到个老头(1/2)

作者:无职业无等级

天才猎鬼师第0118章 晨练遇到个老头

第二天六点,易天行准时醒了过来,不差一分,也不多一秒。

这个习惯已经保持了七年,七年当中,易天行就像是一块瑞士打造的名表,准得让人难以置信。

简单的洗漱了一下之后,易天行跑出了小区,一路上伸展着双臂,尽量活动着身体。

这个小区虽然是老旧了一点,但是周围设施还算完善,周围绿草青青,树木成荫,湖光山色,景色十分优雅。

他出来的时候不过是六点出头,但在四周已经可以看到许多早起锻炼的人了。

这其中,很多老头老太太穿着一身白色的练功服,似模似样的打着太极拳,练着太极剑,更有一些艺术系的学生早起“咿咿呀呀”的在吊着嗓子,每个人脸上都露出一副轻松舒适的神态。

易天行跑过一片小树林,然后在树林尽头的湖边站住了脚步。这里位置不大,没法让那些老头们扎堆练拳或者是练剑,也就让易天行捡了大便宜。

不仅如此,这里成荫的树林和湖边的空气也十分清新,没有城市里的污染,对于易天行而言也是一处宝地,不仅无人打扰,这清新的空气也有助于提神醒脑,充盈体内的天地元气。

在湖边站住脚后,易天行摆出了一个桩架子,双眼漠视开阔的湖面,嘴唇微张,用口来呼气然后鼻中出气,几个呼吸间,整个身体完全松弛了下来。

过了大概二十分钟之后,易天行一呼一吸之间变得悠长了起来。

吸气时犹如鲸吞四海,一股看得见的凸起自咽喉往下,一直延伸到小腹四处流走,而呼气时则像是春蚕吐丝、悠久细长,连绵不绝,将胸中一口浊气完全清出体外。

这是易天行修习了十多年的道家“吐息六法”,按照老道士的话说,长生之道就在其中,只是贵在坚持,很少有人能够日复一日不间断的做到这一点的,就连老道士自己,也只是年轻的时候坚持过几年,到了后来,还不是照样睡大觉。

大约站了半个小时之后,开始逐渐变黄的太阳,突然自湖面尽头的树林处升起。

易天行这会刚好一口气全部吐出,紧接着猛的一吸,犹如山间成精的龙蛇吸气一般,竟然出“嗤嗤”声响,让他直感觉周身充盈着一股精纯的天地元气。

佛教修的是自身,将人的觉悟、成就、及造诣完全归功于人自己的努力与才智,历来的得道高僧,均是需要大毅力和大智慧。

而道家多出练气士,追求成仙成神,自古各种炼丹练气方术层出不穷。

像刚才易天行所吸纳的第一缕清晨阳光,在道家练气中就有极重要的地位,被称之为“东来紫气”,又被叫做“日精”,对道家修炼极有好处。

一口气吸入腹中,易天行微眯的双眼紧闭了起来,口齿上下叩动了七十二次,将满嘴津液分成三口吞下,这才张开了眼睛。

感受着体内那四处流走的浑厚元气,易天行脸上露出了一个舒适的表情。

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