体坛之重开的苏神第226章 国内第一次有人真正讲清楚了这个技术
“现在来说最后一个方面。”苏神拿着自己做好的图纸，继续讲解道：“从运动生物力学的“送髋”技术动作剖析。”</p>
“运动的准备动作是身体进行后蹬预备，而后蹬力大小是运动员肌肉能力大小的直接反应，但后蹬的实际作用并不是完全依赖后蹬力大小。后蹬的技术、技巧也决定了后蹬实际效果，进而影响了骨盆及腿部移动动作。假如骨盆不能向前，大腿也不能太高，那么支撑力就会偏离人体的中心，使得人们运动的方向和水平上的分力之间不协调，那么就得不到理想的结果……”</p>
“腿的摆动向前越有力，那么大腿后的肌肉就会拉的越长，肌肉向后拉伸可以为向前运动蓄积力量，这就为下一步的后蹬提供良好的条件。大腿拉伸后，骨盆会倾向于身体前方运动，后蹬动作越有力，腿部摆动速度越快。后蹬动作的伸展能够促进骨盆呈平衡态，而两腿交替则保证骨盆向前方运动，保障躯体动作的基本条件……”</p>
“这样一来，在运动生物力学上，送髋能够节省运动耗能，送髋完成后，后蹬姿势保持正确位置，在很大程度上能快速减少骨盆活动区域。”</p>
“你们都明白了一点吧，先把握住人体解剖学、运动解剖学、运动生物力学。然后我们就可以得出，这五个国内的论点，到底哪些是不对的，哪些可以吸取，哪些必须要取缔。”苏神在上面说着，小团队里面的人，因为已经被苏神打了一个比较好的知识基础，听起来勉强还能跟得上去。</p>
其余的人，那听着叫做一个……如听天书。</p>
完全就是，每个字都认识，拼起来后，就彻底对于其含义，表示懵逼起来。</p>
而这些人，居然还能听得下去，并且不断点头，还在提问。</p>
这些人都是些什么人啊。</p>
学霸吗？</p>
学霸这年头还来跑步？</p>
这段时间，的确是成绩不够好的，才去选择走体育，导致别说科学知识科学体系，就连基础的九年义务教育体系，都有点掌握不扎实。这样的话，自然没有理解运用科学知识和科学体系的基础条件。</p>
就和未来的士兵一样，知识素质和知识结构的提升，都是必然的趋势。</p>
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