感恩陌生人第297章 健康永远陪伴你
让医生也要学营养的知识，同时我国花那么多的钱把它上升到战略高度，要培养出一大批的营养师出来做好慢性病的预防和调理工作。那咱们长期呢也是在响应国家的号召哈，给大家普及最前沿的医学和营养学的知识知识，希望能够造福更多的家庭，好吗？那今天啊最后一节课了，我们讲什么？要讲讲消化系统。 有疾病的。包括我们同学啊，你的三高啊，甲状腺炎呀，包括有过敏的啊，还有一些貌似跟肠道离得很远的，甚至于包括什么？抑郁。焦虑这些精神类的疾病哈可能 好像老师那我要接受调理调理三个月之后会不会反弹呀今天我从根源上去打消你这个顾虑好不好哎这就是 不能瘦吗？哎，这个对还是不对啊？少吃多动就能瘦吗？对，还是不对？嗯。对，还是不对？嗯，老师今天太漂亮了，谢谢。 会下降，对不对？当你热量摄入上升的时候，暴饮暴食了，热量消耗也会上升啊，为什么？因为热量消耗的大头叫基础代谢，它会随着你摄入的多少身体自己调节跟你运动没有关系，对不对？好了，那人体调节体重的这个遥控器 人体体重的这个调节器或者说那个遥控器，那个开关到底是什么呢？ 什么胰岛素如果你的胰岛素健康胰岛素没有问题的话那体重啊就会舒舒服服的控制在一个正常的范围之内对不对所以哈我们三个 都是由于胰岛素分泌异常所引起的，那么这种异常叫做什么呢？叫做胰岛素怎么样了呢？来，同学们这个答案一共是五个字儿，叫胰岛素怎样啦？哎，他们才是真正产生。 也好，我们治疗的基础都是先要治愈胰岛素抵抗，对吧？胰岛素抵抗非常棒啊，同学们，那最后一道题啊少吃油，少吃肉就能治愈高血脂吗？能还是不能？哎，得了高血脂医生。 能啊，能还是不能啊？同学说老师能不能真的不能为什么？因为你身体里大部分的脂肪是由自己合成出来的，不是你直接吃进去的，对不对？那合成血脂的器官就是肝脏，因为肝出了问题，所以你的血脂才异常的。 对不对啊，非常棒哈，所有同学都答对了，哎，给你们点赞了哈，说明昨天的课听的非常的认真，对吧？好了，那今天最后一节课了哈，肠道与免疫。哎，同学们，无论啊你是否继续参加我们后面的调理，我都希望 以后啊也希望大家能继续和你的健康指导师能够保持联系哈，因为呢我们后面啊也会不定期的会有一些公益讲座哈，或者是一些健康福利什么的，哎，我们的 错过了是不是好吧哎但我更希望的是什么同学们如果现在你身上已经有各种各样的疾病了三高也好啊肥胖也好脂肪肝也好各种结节息肉囊肿也好 的治疗费用，甚至于更多的抢救费用，好不好？哎，毕竟健康是自己的生命在只有一次，好吧，好吧，那今天呢我们是最后一天了，本来是有50个名额的，结果昨天就已经给大家开了，对不对？ 哎，那我们今天还有多少16个名额？好吧？来，小茹给大家上红包吧，今天就剩16个名额了，同学们别再等了，这16个红包抢完之后啊。 车站上呢？ 参加我体验营的机会了我们不收了好吧你只有一次听我课的机会所以呀这十六个红包如果你错过 这个价格你只能公众号幺二九八零好吧啊公众号幺二九八零这六千块钱就再也没有了好吧好啊再也没有了好吧 好吧，想报名的同学在我讲课的过程当中依然可以点红包进行报名，好吧？最后16个名额。好了，今天我们要讲肠道了哈，肠道。 一个小妙招，好不好？ 是你的家乡是哪里？我的家乡就是北京啊，这是一道正宗的北京菜，叫做香菜炒牛百叶。哎，那绝对是一道排毒大餐哈，来，首先我们看香菜。香菜属于我们在营养食疗当中啊。 蔬菜它可以起到抗氧化呀，肠道修复呀，帮助肝脏