爱情公寓:云彩终会缓缓飘落第156章 瑜伽塑型
可能是由于今晚饭菜丰盛的原因,导致他们吃完饭之后,天色已经比寻常时候要晚了许多。 就在大家看了半天电视剧之后,林宛瑜突然想到了什么,一溜烟地跑回卧室去了。 等她再出来,手上已经拿满了健身器材。 胡一菲见她拿的费劲,赶紧上前帮忙。 “这是两个瑜伽垫,这是五斤重的哑铃,奥,还有这个弹力带。” “哇塞,宛瑜你什么时候买的?” “前几天刚买,想着塑形呢,但奈何一直没有时间练习。我还特意买了瑜伽服呢!”林宛瑜一边说着,一边将器材摆好。 不过她却并未停下来,而是又重新回到了卧室里面。 这次还叫上了秦良一起。 “阿良,帮一下忙。” 秦良闻声赶到,搭眼一瞧原来是两个没充气的瑜伽球。 而胡一菲见状也没干看着,也是赶紧过去帮忙。 等打完气之后,林宛瑜撩了一下头发冲着一菲问道:“菲菲,你练不练呀?” “我?我也不胖啊,还需要练这玩意儿?” “哎呀~谁说是减肥了,偷偷跟你讲,做瑜伽可以提臀抬颈改变身体姿态哦~你确定不一起吗?” 说着,林宛瑜竟然极其大胆的轻拍了一下胡一菲的屁股。 这一巴掌,直接将一菲的脸给上了一层红色。 “咳,那那我就跟着你一块试试吧!” “嘻嘻,对了菲菲,我还刚好有一套换洗的瑜伽服,咱俩体型差不多,你穿吗?” 林宛瑜谈话间,便已经将瑜伽服给拿了出来。 “啊?这这可以吗?不好吧。” “这有什么不好的,不然你穿着牛仔裤训练呀?” “那倒也是。” 至于秦良此时正乐呵呵地靠在门框上面。 他都不敢想一会要有多幸福。 只是他这一脸猪哥样,很快就被宛瑜给发现了。 连推带撵的将他赶了出去。 而秦良也是非常期待地盘坐在沙发上等待。 没过一会,卧室的房门便重新开启。 林宛瑜上衣身穿白色小背心,下面则是穿了一条粉色紧身裤。 只是打眼一看,就差点勾起秦良内心的欲望。 而后出来的胡一菲跟宛瑜的穿搭差不多,只是粉色的健身束腿裤变成了黑色的。 不过胡一菲看上去有些扭扭捏捏的,显得有些不好意思。 毕竟她平常一直以一个女强人的形象出面,今天突然穿成这样,多多少少会有些不适应。 但即使是这样,两人的身材那都是一顶一的绝,各个都是前凸后翘。 当然秦良也是没忘记对两人的夸赞。 而且经过他一顿称赞后,胡一菲还从扭捏状态恢复了过来。 林宛瑜也是将电脑搬了出来,开始播放瑜伽教程。 随后,两女便在秦良身前的那块空地上,并排在一起趴到瑜伽球上面,进行热身。 借着瑜伽球的弧度,宛瑜和一菲的翘臀也展现出了平常见不到的奇景。 两个水蜜桃在面前晃,神仙也顶不住。 秦良就这样在沙发上面弓着腰,不敢直起身子来。 起初胡一菲非常害羞,做着做着就慢慢的放开了。 刚开始的时候,她还因为秦良在一旁观看而显得非常拘谨。 但等放开之后,每每感到秦良那极具侵略性的眼神扫过自己时,反而让她心里有那么一丝丝的成就感。 而林宛瑜则是早已习惯了秦良这家伙的不老实,每次和自己在一起手脚就不听话了。 不过虽然秦良的眼神欲望性很强,但是他还是蛮收敛的,只是这里扫一眼,那里看一下。 反正肯定是要保证自己在同一个地方,看的时间不得超过一秒钟。 想到这里,秦良内心暗戳戳的想道:‘靠北了,我竟然这么绅士!我这么看应该没问题吧,欣赏美应该是没错的!对,肯定是没错的!’ 只是做到最后,两人已是香汗淋漓。 “阿良,你帮我和菲菲去卫生间拿一下洗脸巾好吗~” “嗯我尽力!” 秦良本想拒绝的,但是在这个情况下,自己拒绝好像只会显得更有问题。 不过既然已经答应下来,秦良便咬牙硬着头皮缓慢移动到两人的后方。 这样能够避免让她们注视到自己。 这样做的目的,作为男性那肯定都是心知肚明的。 只是这样有个问题,那就是无论再怎么绕后,想要去卫生间的话,都必须从两人正面走过去。 而以现在的状态来讲,一时半会又消不下来。 胡一菲半天都没听到秦良的声音,索性回头瞥了一眼。 只是一眼,她的脸便以肉眼可见的速度直接红透了。 甚至就连一旁的宛瑜都注意到了这一现象。 她赶忙关心道:“菲菲你的脸充血的怎么这么厉害,是不是这个动作强度有些大?” “没没什么,只是刚才低了一下脑袋,而已” “那就好。” 这时候,秦良趁她们聊天,注意力不在自己身上。 唰唰唰的直接从两人面前飞奔过去。 林宛瑜奇怪的仰起脑袋呢喃道:“怎么这么急?” 这个问题的答案胡一菲是知道的,但是她不敢说,也不能说。 只是脑海里一个劲的回忆刚才的场景。 那么大的擎天柱,这也太恐怖了吧。 要知道秦良可是穿的那种宽松款式的运动裤 在厕所缓和了半天的秦良,终于是将脑海中的邪念压制了下去。 等调整好状态后,秦良这才重新走了出去。 “喏,这是洗脸巾,拿去吧。” 林宛瑜头都没抬便将洗脸巾拿了过来。 至于胡一菲则是小心翼翼地抬头扫了一眼。 但此时却不同刚才,仿佛刚才自己看到的就像是幻觉一样。 不过她肯定是知道,自己不可能出现幻觉的。 而秦良也是觉得奇怪,怎么胡一菲的视线那么靠下。 不过想到胡一菲现在正趴在瑜伽球上面做最后的拉伸,估计抬头刚好就是这个视线,秦良也就没再去细想。 就在他想重新坐回沙发上面时,林宛瑜却站了起来,同时还一把拉住了他。 “怎么了?这是练完了吗?” “嘻嘻,还差最后一个动作,可能需要你来帮忙啦阿良~” 听宛瑜这么说,秦良也是顺着她的视线看向电脑屏幕。 此时里面的瑜伽老师,正悬腿坐在瑜伽球上面,然后身体前倾做了一个有关背部的拉伸。 “这动作感觉不在瑜伽球上做也可以呀。” “哎呀,要严格按照视频上面的教程来嘛,而且这样还可以在拉伸的同时锻炼平衡力呢。” 秦良拗不过宛瑜,只好站在两人中间充当一个扶手的作用。 当然,这个扶手是指他扶宛瑜和一菲两人。