练武才能觉醒28体能训练（求收藏 求推荐）
三个小时下来，没有一个人少跑一圈，最终一直跟在安牧身后的，只有斗云一人。
眼看着时间差不多了，安牧停在了一棵树下，衣服已经全部被汗水打湿，队伍后面分散的人陆陆续续跑完到达终点。
整整三个小时，没有一个人停下休息过，这高强度的训练，差点要了他们半条命。
一群人就蹲在、趴在、躺在那棵树的周围，摘下身上的负重包裹，场面异常壮观。
就休息了十分钟左右，安牧拍了拍树皮。
“都起来了！后面还有许多训练项目！”
不少武者依然保持原态，待在地上，没有要起身的样子。
“我说，安馆长，实在是太累了！我们一个个都还没吃早饭呢，你让我们去吃个早饭吧！不然怎么有体力进行接下来的训练啊！”
“对啊！对啊！”
“……”
看着他们躺在地上痛苦不堪的样子，安牧没有心软。
“既然我把你们叫来这里，是不可能放你们去吃饭的，你们要是非常想吃，就跟我来吧。”
难道还贴心准备了吃的？
他们的脸上顿时流露出轻松的神情，众人克服劳累从地上艰难的爬起来。
黑压压的人群紧跟着安牧，走进了丛林深处。
安牧就在众人的注视下，爬上了一棵粗壮的老树。
他挂在树枝上，一只手在树叶里面摸索，一会儿，便取出了一个东西握在手里，一个翻腾落在地上。
一席人好奇的围上去，想看看是什么果子。
谁知道安牧的手一打开，竟是一只活的虫子！
绿色的花纹在安牧的手掌扭动身躯，恶心至极。
安牧就将它拿起来，一手掐掉它的头，白色的汁液掺着绿色就从身体里溅出来。
安牧一下将它放进嘴中，一副非常美味的样子咀嚼，吞咽下去。
武者们的表情瞬间变得扭曲，心里承受能力差些的，直接就趴在树边开始呕吐。
“你们饿了就抓点虫子，我考察过，这棵树的虫子最多，并且各个鲜嫩肥妹，鸡肉味，嘎嘣脆！”
安牧说着将手上虫子身体里的组织抹在树叶上。
“我不饿了……比起吃东西，我更想训练。”
一名壮汉直起腰板缓缓说道，他已经吐的脸色发白。
这话得到了大家一致认同。
“既然你们都这么勤奋，那我就带你们继续训练，跟我来吧！”
武馆所有成员，丧尸般的步伐，跟着安牧的步伐，越过一处处小丘，来到森林的更深处。