排球少年之PK第十二章被告白和加负重
小林清志站在排球部众人前面,正了正脸色:“今天会有负重的器材,”
井川泽和几个部员合力把一个沉甸甸的箱子搬到前面。
众人看着这个箱子,面面相觑。
井川泽接着说道:“今后每个人给手和脚各绑500克的负重,以后会根据大家的情况向上增加负重。”
等大家从千夏那里把都负重领了,小林清志向众人强调:“今天的晨训主要是适应自身的负重,训练是注意肌肉的适应性,不要强行起跳扣球。”
山口胜平试着跳了一下,落地时差点摔倒,天童觉笑的前仰后合,就见山口鬼鬼祟祟的跟天童觉问了几句话。
只听天童觉说:“前辈,阿泽被告白这很正常吧,你被告白才不正常呢好吧,”被山口胜平暴力制裁。
众人齐刷刷扭头看井川泽,井川泽假笑着说:“怎么了,都看我做什么?”
“没什么,没什么”众人群鸟兽散。
长谷川捂住脸,山口,你完了。
南野秀一试了试:“欸,还好啦,没有什么感觉。”
在一旁的宫崎龙井斜眼看了他一眼:“现在不累,一会就感觉到累了。”
南野秀一挠了挠头:“是这样啊。”
宫崎龙井带好负重转身就走了,南野秀一看着宫崎龙井的背影,用肩膀顶了顶在一旁的长谷川悄悄问:“他怎么了,怎么不说话。”
长谷川磨了磨牙:“他只是不想理你了,而且,秀一你的声音太大了,大家都听见了。”
南野秀一抬头一看,果然,大家都忍笑的看着自己,“南野前辈,其实你不太适合说悄悄话。”井川泽实力补刀。众人都笑喷了。
山口胜平这时一条胳膊搭在南野秀一的肩上:“走,咱俩做对练。看看负重效果怎么样?”
这一打岔,南野秀一瞬间忘记之前发生的事情。
井川泽和小林清志做着基础训练,半个小时后小林清志抹了一把汗问在对面的井川泽:“阿泽,你在身上带了多少斤负重。”
这时的小林清志觉得训练这半个小时比平时训练一个小时都累。开始戴上去觉得还好,时间长了慢慢感觉出越来越重。
刚好球传到这边,井川泽顺势抱住排球回答:“应该有十二斤了。”
“厉害了,”小林清志有点佩服的说道,仰头喝了一大口水。
只有带过负重才能知道井川泽那有多难。
熬过国文课,历史课,井川泽摊死在桌子上,已经觉得自己是一条死鱼了。
柳莲二看了看他:“你昨晚干什么了,这么累。”
井川泽侧过头死于眼看柳莲二:“看了一晚的比赛录像,还要做比赛记录。”
井川泽一只手撑起脑袋好奇道:“柳,马上到四月底的预选赛,你们要不要参加。”
“不用,我们是种子队,”不可置否的语气。“我们会在近日和冰帝进行一场友谊赛。”
“冰帝那个关东比赛的亚军。”井川泽瞬间反应到。
柳莲二很想叹了口气:“不是。”这个家伙根本就不关注网球什么的吧。
井川泽摸摸鼻子:“啊哈哈哈,最近看的排球比赛太多了,条件反射。”
嗯,也要跟小林前辈商量一下练习赛的对象了。
井川泽默默的想到。